为什么减肥失败?盘点减肥反弹的5个原因

作 者:好姿减肥网

  成年之后,人的脂肪细胞数量就不会再有增减,发生变化的是体积,而人体细胞的更新周期通常要90天-180天。

  好的生活习惯可以帮你更好的养成易瘦体质。而坏的生活习惯不仅会破坏你的减肥计划,还会影响你的身体健康。

  减肥成功后的你又回到原先坏的生活习惯中,暴饮暴食、通宵熬夜的话,这样放纵自己也会很容易反弹。

  药物减肥可分以下几类:增强能量消耗的药物;抑制食欲的药物;阻止消化吸收的药物;影响脂肪代谢的药物。

  减肥药物除了影响机体对热能物质的吸收外,还影响机体对其它营养素的吸收利用,并且可能影响身体健康。为什么减肥失败?盘点减肥反弹的5个原因



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